Belajar Makan Sehat

Sambil Bermain

Pilih menu makanan sehat Anda setiap harinya. Lalu siapkan bersama keluarga sambil menikmati permainan Gastronot. Yuk, hidup sehat!

TENTANG KAMI

Gastronot adalah

Kami bercita-cita meningkatkan kesadaran masyarakat dalam mengenal konsep pedoman gizi seimbang dan makanan sehat.

Misi utama Gastronot yaitu mengenalkan konsep Makan Sehat ke anak-anak menggunakan penggabungan "Game Based Learning" dengan event Festival Makanan Sehat.

Kami berharap misi tersebut mampu menciptakan pengalaman Makan Sehat yang interaktif dan berkesan bagi anak-anak

Yuk bergabung dengan Tim Gastronot dan hadirkan pengalaman makan sehat sejak usia dini di sekolah dan lingkunganmu!

BERGABUNG DENGAN GASTRONOT

BOARD GAME

Makan Sehat Itu Menyenangkan!

Gawat! Persediaan bahan makanan di Stasiun Luar Angkasa sudah menipis. Untungnya berbagai planet di sekitar Stasiun Luar Angkasa sangat subur dan menghasilkan berbagai jenis bahan. Waktunya mengutus anggota GastroTEAM ke planet-planet tersebut  untuk mengumpulkan berbagai jenis makanan. Perhatikan bahan makanan yang kamu kumpulkan, karena proporsi setiap jenisnya menentukan nilai gizi yang kamu peroleh!

Lewat permainan Gastronot, para pemain diajak berkenalan dengan beragam variasi makanan dan proporsi makanan sehat, melalui cara yang menyenangkan.

MAINKAN BOARD GAME GASTRONOT

RESEP PILIHAN

Makan Sehat Itu Enak!

RESEP MINGGU INI.
Gado-Gado Siram Surabaya

Untuk Bumbu Kacang

  • 250 g kacang tanah, sangrai, buang kulitnya, haluskan
  • 500 ml santan dari 1/2 butir kelapa parut
  • 4 siung bawang putih
  • Cabe merah sesuai selera
  • Air asam jawa secukupnya
  • Gula merah dan garam sesuai selera
  • Masak semua bahan-bahan bumbu dengan api kecil, tes rasa, angkat.

Bahan Pelengkap

  • 150 g tahu cina, goreng, iris tipis
  • 150 g kol, buang tulang daunnya, iris halus, seduh air panas
  • 150 g taoge, buang akarnya, seduh air panas
  • Air untuk merebus
  • 150 g kacang panjang, siangi, potong 2cm, rebus
  • 150 g daun selada keriting, iris 2cm
  • 3 butir telur ayam, rebus, kupas, potong sesuai selera
  • Lontong

Penyajian

  • Tata bahan pelengkap di piring sesuai selera
  • Tuangkan bumbu kacang di atasnya sesuai selera

LIHAT RESEP BERGIZI LAINNYA